طريقة عمل ال سي فود - fdgs

 ســــــي فـــــــود

لا شك ان المأكولات البحرية هي من المأكولات المفيدة المغذية جدآ لكل اعضاء الجسم لان يوجد بها مادة الفسفور و البروتين و فتامينات اخرى كثيره اليوم سوف اقدم لكم طريقة عمل اكثر اكله مشهوره و هيا ال سى فود المكونات و طريقة التحضير سهله جدأ تابعى معايا




المكوّنات

    " data-sort-url="/eg/recipes/9359708-%D8%B4%D9%88%D8%B1%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A-%D9%81%D9%88%D8%AF/ingredients/sort">
  1. 0.5 كيلو سي فود (ثمار البحر)
  2. 1 بصلة مفرومة
  3. ثوم مفروم
  4. ملعقة كمون
  5. ملعقة كزبرة
  6. ملح وفلفل
  7. رشة شطة
  8. زيت

الخطوات

    اضف صورة

    اضف صورة

    اضف صورة

    " data-sort-url="/eg/recipes/9359708-%D8%B4%D9%88%D8%B1%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A-%D9%81%D9%88%D8%AF/steps/sort">
  1. نشوح البصلة والثوم في زيت إلى أن تصبح باللون الرز
  2. نضع السي فود فوق البصل والثوم ويقلب إلى أن ينزل ماءه
  3. نضع ماء ثم باقي البهارات ونتركها تنضج بالهنا والشفا
طريقة عمل ال سي فود طريقة عمل ال سي فود

طريقة عمل ال سي فود

No comments:

Post a Comment